Vaginaal balletje voor trainen met een Contragewicht
Train je bekkenbodemspieren met de Fun Factory – Smartball UNO – Rood
De Fun Factory – Smartball UNO – Rood is een makkelijk te gebruiken vaginaal- of kegelballetje, dat helpt de bekkenbodemspieren te versterken.
Kegelballetjes worden aangeraden door Fysiotherapeuten en Gynaecologen om de bekkenbodemspieren te trainen na de bevalling of wanneer er sprake is van (dreigende) incontinentie.
Gebruik en werking:
Breng het balletje in als een tampon. In het begin is liggend in brengen het handigst. Een beetje glijmiddel wordt aangeraden om het balletje makkelijker in te brengen.
Door jouw alledaagse bewegingen wordt het balletje in beweging gebracht. De constante, maar rustige rotatie van de binnenste bal, zorgt ervoor dat spiersamentrekkingen worden opgewekt. Deze spiersamentrekkingen versterken de bekkenbodem. Ondanks de constante beweging is de UNO nauwelijks voelbaar, maar zeer effectief.
Hoe duidelijk je de rotatie en het gewicht van de roterende binnenste bal waarneemt, hangt sterk af van jouw bekkenbodem conditie. Als je bekkenbodem zwak is, zul je je moeten concentreren op de SMARTBALL te voelen. Als je bekkenbodem sterk is, voel je de bal alleen tijdens bewegingen zoals traplopen.
De SMARTBALL hoeft niet bewust ‘vastgehouden’ te worden. Vergelijkbaar met een tampon plaatst je de Smartball en het vereist in principe geen speciale techniek om ze binnen te houden.
De binnenste bal die in de SMARTBALL is verwerkt, beweegt heen en weer in het lichaam en creëren zachte maar intense trillingen die de bekkenbodemspieren stimuleren, masseren en trainen. Vervaardigd volgens een gepatenteerd proces, zijn SMARTBALLS de stilste liefdesballen ter wereld.
Elke dag tien minuten de liefdesballen dragen – versterkt en traint de bekkenbodem het snelste en is het meest effectief.
Voel je het balletje goed zitten door het contragewicht dan kan je gaan trainen met aanspannen en loslaten. Door de aanwezigheid van het balletje voel je goed wat je doet. Daarnaast kan je hiermee proberen het balletje verplaatsen.
De trektest: om de voortgang van de training en de kracht van jouw bekkenbodemspieren te testen, trekt je eenvoudig aan de lus terwijl je de bekkenbodemspieren aanspant. Als de SMARTBALLS veilig binnen blijven, kun je vertrouwen op de kracht van je spieren!
Voor wie is Smartball UNO geschikt:
Niet alle vrouwen zijn gelijk gebouwd. Sommige vrouwen hebben een verlaagde of misschien iets verzakte baarmoeder of hebben hun baarmoeder verwijderd.
Voor deze vrouwen is een SMARTBALL UNO zeer geschikt, omdat de UNO door 100% van alle vrouwen gebruikt kan worden.
De SMARTBALL UNO is een uitstekend alternatief voor de SMARTBALLS DUO.
Kenmerken:
- Grootte: Ø 3.6 cm
- Lengte lus: 9 cm
- Gewicht: 36 gram
- Gemaakt van veilig materiaal, zonder weekmakers en hypo-allergeen.
- In iedere Smartballs verpakking treft u een uitgebreide handleiding en een proefverpakking van Toyfluid glijmiddel aan.
- Gemaakt van Siliconen
- Gebruik alleen met glijmiddel op waterbasis
